Lunchträning kampsport, Sthlm

Från 4 sept finns veckovis möjligheten att tillbringa onsdagsluncherna i en klassisk källarlokal och träna stående kampsportsträning för vuxna. Perfekt för dig som lovat dig själv att våga prova något nytt!

Träningen är anpassad för deltagare från 30 år och upp,
Den passar både nybörjare och de som tränat någon kampsport tidigare.

Träningen är taekwondo-inspirerad och innehåller både balans, motorik, rörlighetsträning, kondition, styrka, slag, sparkar och kombinationer på mitsar. Var och en tränar utifrån sina egna förutsättningar och nivå.

Omklädningsrum finns på plats. Träning sker barfota i träningsbyxor och t-shirt. Medtag vattenflaska.

Pris 100kr/pass (betalas på plats via kort eller swish). Onsdagar mellan kl.12-13 på Döbelnsgatan 64,  nära Vanadisbadet (undantaget ons v.44, höstlovsveckan).

Alla som vill vara med är varmt välkomna, både kompisar, kollegor, familj mfl. Medlemmar i Nätverket Piraya betalar endast 50kr per tillfälle. Alla får vara med och prova-på kostnadsfritt minst 2 tillfällen.

 

Tränare är flerfaldiga Svenska mästarinnan Rachel Wilson (fd. elitutövare inom Taekwondo).